笑顔まで筋肉homie!の歌が含まれ

Workout Remix feat. 般若 & SHINGO★西成 / Young Hastle-般若

筋トレ前まずクレアチン 飲んで今日も始める一日

Bout to hit the gym 妥協一切無し しばくガチ

はたから見ればただのドM 昨日までの自分を超える

チンニングは自重 プラスぶら下げるウェイト20

デッドリフト ベントオーバーロウ シュラッグ プーリー Tバーロウ

限界まで体いじめて でも欠かさず飲むBCAA

動機? もちろんギャルにもてたいだけ 他に何がある?

オレ目指すのはSex symbol Let's get ready to rumble

Workout Runも妥協しない

Workout ツライけど This is for the live

Workout どう思われても気にしない Showでは必ず脱ぎたい

Workout 終わってステーキ食いたい

Workout No fat 脂肪はキライ

Workout やっぱりササミはヤバイ 筋はきれいに取りたい

かける負荷 ベンチの合間 Push up

そのままインクライン ダンベルフライ

トライセップス ディップス混ぜてTry

胸 胸 腕 腕 基本素手 自慢は固え豆さ 素で

ハンマーカール 般若Verse 西成 ハッスル 向かうステージ

Tバーロウ デッドリフト スクワット終わらせ Next スーパーセット

吹き出す汗 何故? 全ては己のステージの為

限界越えの腹筋6pac 目指した後 チチチチンニング

コレもオレのLive 控えで腕立てキメてたアイツ

Workout 真実はひとつだけ

Workout 筋肉はウソつかねえ

Workout そう 全てのトレーニーにBig up そして送るぜLove

Workout ラスト1回

Workout その先を知りたい

Workout つま先までPump up Jump up Jump up

ステージでBounce up

ササミに赤身 ビタミンにセサミン

津波みたいに来るでアドレナリン

ヘタにさわるとケガする Remember me

バーベル置くときふと見える女神

Hello! from Ghetto baby! 1, 2, 3, 筋肉Babies!

リアルになりたい自分になる 限界きてあと3回意味ある

追い込め昼間に星がキラリ

King of ドヤ顔したらごめんなさいSorry!

笑顔まで筋肉Homie!

夢の中でIVANKOでブランコ

入れてる 入れてる 肩 ヒジ 入れてる

キレてる キレてる 今夜もキレてる

一度切って筋肉も太くなる

これがRemix ん~クセになる

Workout ガシャンx4

Workout 基礎をしっかりする

Workout クソもしっかりする バーテンダーよりシェイカーふる

Workout 反動使わない

Workout こんなヤツ見たことない

Workout Young HastleとSHINGOと般若 新陳代謝

発売日:2018-12-19

歌手:般若

作詞:DJ ATSUSHI

作曲:般若